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La Musardine Le livre de cul dont vous êtes l'héroïneDécouvrez Le livre de cul dont vous êtes l'héroïne des Editions La Musardine, un&nb
Info-Presse Art et Métiers du Livre - Abonnement 24 moisArt et Métiers du Livre, le magazine de référence des bibliophiles ! Du manuscrit ancien à l’édition originale, de la reliure d’art à la gravure et au livre d’artiste, Arts et Métiers du Livre vous ouvre les portes des collections les plus prestigieuses.
Editions Delachaux et Niestlé - 130 Ans de Livres Nature 350 plantes médicinalesRésumé du livre 350 plantes médicinales : Les Indispensables Delachaux sont une série de guides d'identification thématiques à l'usage du grand public. Faciles à transporter, ils résisteront à tous les voyages, promenades et randonnées grâce à leurs protège-cahiers en plastique. Pour chaque thème, le guide correspondant recense, selon les titres, entre 350 et 450 espèces parmi les plus communes. La démarche d'identification est toujours facile, grâce à des codes couleurs qui classent les espèces suivant des principes clairs (couleur, famille.). En complément de ces codes, les clefs de détermination se fondent sur quelques caractéristiques très simples à observer, qui permettront à tous de reconnaître en un clin d'œil toutes les espèces présentées. Pour chaque espèce, des photographies présentent l'espèce, pour une identification immédiate. En marge, des dessins permettent de repérer des détails particulièrement représentatifs et utiles pour la détermination. Les textes, simples et courts, présentent l'écologie, la répartition, soulignent les traits caractéristiques. L'habitat est précisé systématiquement. Pour chaque espèce, des encadrés apportent des informations complémentaires, d'ordre pratique ou historique par exemple. Compagnon idéal d'une première découverte attentive de la nature, les Indispensables Delachaux permettront à toutes et à tous d'accéder de manière simple, rapide et agréable à une connaissance naturaliste de la faune et de la flore d'Europe. Cet ouvrage répertorie 350 plantes médicinales d'Europe. Pour identifier chaque plante rapidement, les espèces sont classées en fonction de leur couleur, selon un code très clair et facile à utiliser, et en fonction du nombre de leurs pétales. Les textes, photos et dessins présentent les caractéristiques majeures des espèces et soulignent des détails utiles à l'identification, comme la disposition des fleurs à l'extrémité de la tige et des feuilles. Ce guide décrit en détail les principes actifs des plantes médicinales, leur utilisation (tisanes, inhalations, cataplasmes) et comment elles interviennent dans les traitements thérapeutiques d'origine végétale (homéopathie par exemple). Fiche technique : Éditions Delachaux et Niestlé, avril 2008 Format 19,5 x 11,5 cm - 256 pages
Franzis DENOISE projects 3Débranchez vos photos pour des images brillantes Débruitage automatique entièrement révisé avec une précision accrue Optimisation automatique de la brillance de la normalisation des couleurs et de la netteté ISO 10 à ISO 5.000.000 Débruitage sélectif NOUVEAU Système de débruitage automatique entièrement repensé Des photos parfaites dont vous pouvez être fier Le bruit des images est un ...
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Sur le bas de la page d’accueil, une barre de recherche est mise à la disposition du visiteur. En insérant le titre du livre, ainsi que son auteur, vous pouvez facilement trouver le fichier correspondant à votre recherche. Pour télécharger ce fichier dans votre dispositif, vous devez ensuite cliquer sur l’icône de téléchargement qui se trouve à droite du titre de votre choix.
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Éditions Leduc https://www.espaceplaisir.fr/tracking.php?id=7-34997-20436-0L'homme, sa prostate et son sexe, c'est comme les trois mousquetaires : unis pour la vie ! Dans cet ouvrage, découvrez : Le décryptage et les conseils avisés du spécialiste pour mieux comprendre le fonctionnement du pénis : les mécanismes de lérection et de léjaculation, le lien entre testostérone et désir masculin Les explications et les solutions adaptées à chaque dysfonctionnement (troubles de léjaculation, sexe tordu, impuissance, absence dorgasme...). Tout ce que vous avez besoin de savoir sur la prostate et ses maladies : adénome, prostatite, cancer, traitements naturels et mini-invasifs, laser Les règles simples et indispensables pour une sexualité épanouie. Des anecdotes croustillantes pour dédramatiser et déculpabiliser car, non, les troubles érectiles ne sont pas une fatalité et, oui, bander, cest aussi dans la tête ! Le Docteur Vincent Hupertan est urologue et sexologue, ancien interne des Hôpitaux de Paris devenu chef de service urologie et diplômé en sexologie. Depuis 2015, il exerce exclusivement en tant quurologue libéral et intervient en sexologie à luniversité Paris Diderot. Il anime plusieurs sites internet ainsi qu'un blog d'urologie destiné aux patients.
Nutrimuscle Livre - Musculation pour le fight et les sports de combatLa musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle améliore l efficacité du compétiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en développant son endurance et sa résistance, en augmentant l amplitude de ses mouvements, en lui permettant de se forger une couche musculaire qui diminue sa vulnérabilité en combat et en l aidant à prévenir les blessures d usure (dégradations articulaires et musculaires prématurées).Pourtant, le sportif adepte des sports de combat n a qu un temps limité à consacrer à la musculation. En effet, les capacités de récupération du corps étant limitées, le temps dédié à la pratique de la musculation viendra automatiquement plus ou moins réduire celui consacré à l entraînement des techniques de combat.Son programme de musculation doit donc aller à l essentiel. Ce guide l y aide de deux façons :Il se concentre uniquement sur les exercices qui marchent le mieux. Car certains exercices, bien que très populaires, constituent une perte de temps, n étant pas exactement en adéquation avec les efforts neuromusculaires requis en combat.Il permet à chaque combattant d adapter le plus précisément possible son entraînement à ses besoins spécifiques.Il permet donc d obtenir un maximum de résultats en un minimum de temps. Car, s appuyant sur l esprit du « free fight », qui permet au combattant de choisir les techniques les plus appropriées à ses prédispositions morphologiques, les auteurs adoptent une approche anatomo-morphologique pour permettre à chacun, en fonction de sa morphologie unique, d adapter ses exercices de musculation et ainsi de mettre en valeur ses points forts et de rattraper ses points faibles.Cette approche unique fait donc de ce guide un outil indispensable aux amateurs de sports de combat.
Nutrimuscle Livre - Abdos Musculation et gainageOutre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître ses performances sportives, protéger sa colonne vertébrale, soulager les tensions musculaires, améliorer sa santé digestive, réduire les facteurs de risques de maladies et entretenir sa santé cardio-vasculaire. Véritables figures d'autorité dans le domaine de la musculation, Frédéric Delavier et Michael Gundill révèlent dans cet ouvrage tout ce qu'il faut savoir pour travailler, gainer, optimiser et parfaire ses abdominaux. Les 20 étapes pour élaborer son programme : définir ses objectifs, connaître les meilleurs moments de la journée pour s'entraîner, tenir un cahier d'entraînement, calculer le temps de repos nécessaire entre deux séries, etc. Les secrets pour augmenter la visibilité de ses abdominaux : la bonne alimentation pour affiner sa taille, le rôle des compléments alimentaires, etc. Plus de 100 exercices fondamentaux, débutants ou avancés, pour sculpter ses abdominaux, avec et sans machine : crunches, gainages, étirements, mouvements pour les abdominaux profonds ou les transverses, etc. Plus de 60 programmes d'entraînement classés selon les objectifs : programme bien-être ou adapté à chaque sport (football, cyclisme, sports alpins, natation, golf, etc.).
