Changer ses relations avec les autres : possible grâce au e-zen learning ?

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femme méditation

Sociabiliser avec ses paires ou son entourage à travers des échanges quotidiens et très ouverts n’est pas aussi simple qu’il n’y parait. Pendant que certains s’y adonnent instinctivement, d’autres par contre, éprouvent de sérieuses difficultés à s’ouvrir aux autres et à inter échanger librement avec eux.

Plusieurs raisons peuvent justifier cet état de choses. Ainsi, le e-zen learning propose des alternatives intéressantes pour la levée de telles inhibitions afin que de profonds changements soient effectifs pour l’amélioration des relations avec les autres.

Le e-zen learning et ses utilités 

Le e-zen learning est un creuset du weekend destiné à vous procurer un cadre adéquat qui vise à vous former sur des thématiques diverses. Au cours de ces séances, l’accent est mis sur les interactions entre les participants en vue de permettre à ceux qui éprouvent des difficultés à changer leurs relations avec les autres de le faire. 

Les thèmes développés sont en lien avec la gestion stress. Ils permettent ainsi aux uns et autres d’apprendre à dominer leurs émotions à travers les échanges en petit comité. Il est également question de découvrir du beau monde, de faire des rencontres bénéfiques et de vivres des aventures humaines très intéressantes. Pour en savoir plus sur ces ateliers du week-end, rendez-vous sur https://zen-factory.com/calendrier-ateliers-week-end/.

Qu’est-ce qui inhibe les relations avec les autres ?

Plusieurs facteurs sont à même d’altérer la relation que vous avez avec les autres. D’origines diverses et multiples, il peut s’agir d’une timidité trop prononcée chez certaines personnes ou d’une aversion naturelle aux formes de socialisation qui puissent exister. 

À cela s’ajoute la difficulté d’être vraiment soi et de s’affirmer face aux autres ; le sentiment de solitude et l’impuissance à trouver comment soulager notre souffrance relationnelle. Autant de situations et de causes probables qui peuvent justifier l’état peu reluisant des relations avec les autres au niveau de certaines personnes.  

homme femme et chien

Comment changer ses relations avec les autres ?

Pour corriger la tendance et améliorer nos relations avec les autres et, en même temps, développer un rapport plus serein avec nous-mêmes et le monde qui nous entoure, il est possible de s’investir dans les activités qui n’auront que pour but de permettre aux participants de :

  • S’éloigner des scènes conflictuelles et de se ressourcer ;
  • Plus s’intéresser aux émotions des autres et de veiller à faire une meilleure distinction entre ses propres besoins et ceux des autres ;
  • Mieux s’accepter à travers une meilleure connaissance de ses modes de fonctionnements face aux autres ;
  • Mieux communier avec ses pensées, ses instincts, ses ressentis et par-dessus tout, les comprendre ;
  • Sonder ses humeurs, ses attitudes afin d’abandonner celles qui sont de nature à repousser ou à bloquer l’approche des autres ; 
  • Moins être susceptible, mais plus ouvert et tolérant aux autres ;
  • Plus cerner leurs émotions ;
  • Plus communiquer avec son entourage à travers une communication interactive ponctuée par endroit avec des relances ;
  • Mettre en place une interaction authentique tant avec eux-mêmes qu’avec les personnes qui les entourent. 

Les ateliers du weekend à travers le e-zen learning offrent l’opportunité de sonder notre propre intérieur afin de jeter un regard plus objectif sur la nature de nos relations avec les autres puis d’y effectuer des changements au besoin.

Changer ses relations avec les autres : possible grâce au e-zen learning ?
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    AIDE A REDUIRE LE STRESS, L'ANXIETE ET FAVORISE L'ENDORMISSEMENTLaissez-vous bercer par les 5 sons immersifs et apaisants proposés : Chant des cigales, Feu de cheminée, Pluie et orage, Eau de la rivière, Bruit des vagues. Les 2 sons additionnels sont des bruits blancs de la télévision et de la radio. Un bruit blanc est un son constant et monotone qui permet de masquer d’autres bruits venus de l’extérieur et qui favorise l’endormissement des bébés.Vous avez la possibilité de sélectionner une durée pour l’un des sons apaisants, mais ce n'est pas obligatoire : Un programme sonore peut durer 30, 60 ou 90 min. Une fois le programme terminé, le produit s’éteint automatiquement (son et lumière).
  • Mackie Autres Enceintes de Monitoring/ CR2-X CUBE
    Vous en avez assez des petits haut-parleurs qui sonnent... petits ? Nous aussi. Nous avons décidé qu'il était temps de changer cela en commençant par CR2-X Cube. Ces beautés utilisent la technologie de pilote BMR innovante qui rend possible un son cristallin et un son ultra-large remplissant la pièce. Les joueurs qui veulent une immersion totale avec un niveau de détail qui révèle chaque tir, pas et explosion lointaine, ne cherchez pas plus loin. Et la musique ? CR2-X Cube offre une précision spatiale et une imagerie incroyables, ce qui signifie que les voix sonneront vraiment devant vous, les guitares auront de la profondeur et de la dimension, et tout le reste occupera une place distincte dans la zone d'écoute. Caractéristiques :- Enceinte de monitoring de bureau- Puissance en crête : 60 W- Réponse en fréquence : 58 Hz - 20 kHz- SPL max : 103 dB- Sorties : casque minijack stéréo, sub minijack- 2 haut-parleurs large bande BMR Mackie- Interface USB-C et entrée AUX minijack 3.5 mm- Streaming Bluetooth 5.0- Sortie subwoofer avec détection de connexion- Mode crossover pour subwoofer- Sortie casque- Commandes de volume/mute tactiles- Conception compacte- Economise de l'espace sur le bureau- Diamètre haut-parleur : 3,25"- Dispersion (H x V) : 180 x 180°- Dimensions : 163 x 119 x 152 mm- Poids : 2,90 kg
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    Formez le bon duo !Issu de la gamme de systèmes sans fil BLX, le BLX288E-SM58-M17 a pour principal avantage de proposer un double récepteur pour une vraie simplicité de mise en place. Indépendantes l’une de l’autre, les deux liaisons seront automatiquement configurées grâce à la fonction QuickScan. Allumez votre récepteur et effectuez un balayage des groupes, il vous attribuera automatiquement les meilleures fréquences disponibles pour les deux micros. Idéal pour deux chanteurs, une conférence ou un karaoké de qualité, ce couple de micros SM58 (ref : 20154) peut cohabiter avec 5 autres systèmes similaires, autorisant dès lors un nombre maximum de 12 liaisons en conditions optimales. Chacun sa voix, chacun son réglage.Le récepteur double BLX88 comporte deux sorties audio instrument/micro distinctes, une pour chaque liaison. Les réglages de gain depuis les émetteurs se font donc de façon indépendante, comme si vous utilisiez deux récepteurs côte-à-côte. Les émetteurs main sont livrés avec deux capuchons d’identification, un noir et un gris, afin de les différencier d’un simple coup d’oeil. On ne présente plus le SM58...Avec cette configuration de double récepteur, extrêmement pratique, on en oublierait presque le principal ! Car ce système est équipé de deux micros sans fil SM58. L’icône des micros de scène depuis plus de 50 ans se décline donc ici dans un pack double sans fil, embarquant toutes les caractéristiques qui ont construit sa légende. La qualité audio qui en résulte vous surprendra dès le branchement du système. Alliant la performance à moindre et coût et la praticité d’un système double, le BLX288E-SM58 conviendra parfaitement aux utilisateurs qui requièrent deux liaisons simultanées. Les deux micros main sans fil SM58 assurent des performances irréprochables, quel que soit l’environnement !Les systemes sans fil SM Wireless analogiques representent la combinaison d'une reponse en frequence audio tres lineaire et d'une fiabilite a toute epreuve, ayant fait des microphones serie SM une veritable reference aupres des professionnels.Proposes en ensemble complet avec recepteur simple, double ou rackable, les systemes SM Wireless offrent jusqu'a 12 frequences compatibles par bande. Grace a la fonction Quick Scan, la mise en route est simple et rapide.Que vous soyez chanteur, guitariste, batteur, animateur, DJ ou conferencier, vous trouverez le systeme complet pret a l'emploi que vous recherchez dans les treize packs simples, doubles ou mixtes proposes. Caracteristiques :- 12 systemes utilisables en simultane par bande- 13 ensembles complets- Fonction Quick Scan selectionnant la meilleure frequence- Puissance d'emission : 10mW- Reponse en frequence audio : 50Hz a 15kHz- Autonomie : 14 heures avec 2 piles AA alcalines- Sortie audio XLR et jack 6,35 mm- Compatible avec la TNT Caracteristiques recepteur rackable BLX4RE :- Niveau de sortie audio reglable- Antennes ¼ onde detachables- Ecran LCD retro-eclaire avec affichage detaille des niveaux RF...
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